La magia del paico

Si eres de los que sacan hasta el último beneficio de las cosas, las siguientes líneas son para ti:
El paico es una planta aromática y eficaz que además de aliviar cólicos estomacales, espasmos e inflamaciones de las vías urinarias, cumple un excelente papel en la cocina; ya que, sus hojas se consumen en sopas y en diversos platos que necesitan del plus aromático de esta peculiar planta. Sin embargo, a pesar de todo lo que nos ofrece, es considerada por muchos como hierba mala, pero no te preocupes porque de mala no tiene nada, al contrario, es tan buena que nos ayuda a eliminar pulgas, insectos y plagas en general.
Así que ya sabes, la próxima vez que tengas este maravilloso legado del imperio inca, aprovéchalo al máximo.

Boldo mil oficios

El boldo es una planta sumamente valorada por sus efectos medicinales, debido a ello, naturalistas y científicos están concentrando su atención sobre el.
Sus propiedades no sólo ayudan a limpiar la sangre cuando los riñones o el hígado no están funcionando bien; sino que también, elimina la bilis, borra manchas en la cara producidas por problemas hepáticos y reduce la formación de cálculos.
Aunque sería lo ideal, ya no es necesario conseguir las hojas de boldo para su consumo, pues ahora es común encontrarlo en bolsas filtrantes.
No hay excusas para no tomar en cuenta sus beneficios, lo único que tienes que hacer es preparar la infusión y dejar que sus bondades actúen en tu interior.

Antonio Brack

Recientemente salio en los periodicos y luego en internet la idea de nuestro ministro forestal. Esta idea causo susto en las boticas y farmacias ya que dijo que la medicina del futuro aca en nuestro país va terminar siendo las plantas medicinales, debido a la gran cantidad y variedad que nos ofrece nuestra biodiversidad, tanto en la selva como en la sierra tenemos gran calidad de plantas saludables. Sin embargo, no tenemos empresas que apuesten por este negocio, son pocas las que tienen confianza, tales como Santa Natura, Madre Natura, etc. Esto se debe a la falta de promoción, el estado debe tomarle mayor importancia a las medicinas naturales para mejorar la salud ahorrando dinero, debido a esto es por eso que las personas no estan enteradas de este gran privilegio.

Duermeme Valeriana...Pero duermeme YA!!!

Esta es una entrada para aquellos sonámbulos, aquellos que no conciben el sueño, aquellos que se quedan viendo los programas de cómo bajar de peso (y nunca se baja ni un gramo) para esos que se vieron todo el canal de telelloronas repetidas. ¡Basta! Francamente a veces dormir se vuelve un privilegio y el no logralo, significa una tortura. Una solución natural y fácil de acceder es la Valeriana. ¡Hey! no es una linda muchachita que te arrullará para poder dormir. La valeriana es una planta medicinal que crece cerca de los ríos y tiene entre sus propiedades la capacidad de relajar a la persona al permitirle conciliar el sueño, además es de gran ayuda para el corazón, dolores de cabeza y algunas alteraciones del sistema nerviso. Unas ramitas, un poco de agua caliente mientras haces zapping y dormirás como bebé, pero ojo no te olvides de poner timer a tu televisor... salva al planeta y no gastes electricidad sin razón alguna.

Árbol de la Sabiduría

La decocción de hojas y yemas de abedul, a razón de 100 gms. por litro de agua, es diurética y purificadera, y disuelve el ácido úrico. Está indicada contra la artritis, reuma, dermatosis por impurezas de la sangre, congestiones renales, cálculos urinarios. También es eficaz contra todo tipo de inflamaciones de las vías urinarias (cistitis, uretritis). Se llama también "aliso blanco" por el color del revés de sus hojas. Indicaciones: Hidropesía (retención de agua), artritis, reuma, uricemia, inflamaciones renales y urinarias. Dosis recomendada: tres tazas de decocción diarias.

PRECAUCIONES

Plantas de uso peligroso:
Las medicina natural al igual que la medicina moderna, también se le conocen efectos secundarios que pueden causar daños de consideración.
Cuidado con ciertas plantas que no se deben de administrar a personas embarazadas porque aceleran el parto (aborto). Entre estas tenemos las hojas de albahaca, de algodón, de camote, de palta, de paico y hojas de ruda.
La cáscara o semillas de cacao cocidas pueden ser muy peligrosas, incluso letales si se le administra a un enfermo del corazón.
Tener bastante precaución con el piñón. Posee un efecto laxante muy violento por lo que se debe administrar dosis mínimas, así mismo, contiene un veneno irritante por lo tanto no debes convidar nunca a niños.

Jengibre a la mano, verano todo el año

El jengibre es una planta que ha sido utilizada como medicamento natural desde hace más de mil años. De acuerdo con investigaciones científicas, en su composición destacan doce elementos anti-virales que combaten directamente a la familia más común de los virus que causan los resfriados.
Existen diversas maneras para consumir este regalo de la naturaleza. Una de ellas, a continuación:

Preparación:
Colocar dos rodajas de raíz de jengibre en agua por 10 minutos a fuego lento. Durante la cocción agregar miel para endulzar la bebida.

Se recomienda tomar esta infusión dos veces al día para acabar por completo con los malestares de la gripe.

No permitas que el cambio de clima malogre tus días, prueba las bondades del jengibre.

Cremas y productos JUST

SwissJust es una empresa Suiza con 70 años de experiencia. Sus ingredientes son nativos naturales, específicamente para el cuerpo y la piel humana, produciendo energía, paz, armonía, relajación, revitalización, bienestar mental. Es por eso que tienen sedes en toda América, Europa y parte de Asia, con casi 4 millones de clientes online.

La empresa tiene como misión convertir a los humanos en compradores de productos naturales que son benéficos para la salud.

¿Me ayudas a bajar de peso?

Escuchar del té Ginseng hoy en día es muy común. De un tiempo a otro se corrió la voz que era súper efectivo para bajar de peso por tener dentro de sus propiedades la característica de ser digestivo. Ok! y… ¿qué tan digestivo es? La verdad, que ni yo lo sé. Solo podría decir que te manda rapidísimo al baño, es decir, lo que comes lo eliminas (no hay que ser más explícito ¿no?) porque afecta a la flora intestinal; por ello, la persona prácticamente se vuelve ginseng-adicta al “té milagroso”. No pretendo desprestigiar esta milenaria planta siberiana ya que posee otras propiedades favorables para la salud al combatir el estrés, colesterol, ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre además de aumentar el deseo sexual. Entonces, ¿bajar de peso? Simple, consume más alimentos bajos en grasa, practica algún deporte; de manera que tu cuerpo no sufra los consecuencias de una mala dieta.

Manzanilla: relajante natural para antes y después de parciales

Las propiedades calmantes y relajantes de la manzanilla han sido utilizadas desde tiempos remotos para combatir ataques de nervios.
Existen diversas maneras para disfrutar de las bondades de esta mágica planta, por ejemplo: en infusión, inhalada en vapor de agua, diluida en el baño e incluso como aceite para el cuerpo. La extracción de esta magnífica esencia se realiza a través de un método de destilación de sus flores secas, dando como obra maestra un aceite de aroma cálido y dulce.
Como ven, ya no será necesario acudir a un spa profesional para un baño reparador luego de la semana agitada que nos espera.

¿Cómo conservo mis plantas?

Si tienes dudas sobre como conservar tus plantas, acá te damos unos cuantos consejos para que puedas mantenerlas en buen estado y de esa forma preservar todas sus propiedaes con el paso del tiempo:
1. Las hierbas se deben guardar en un sitio cálido, seco y sin luz, a poder ser, en frascos de cristal oscuro o cerámica.
2. Etiqueta los recipientes con el nombre de la planta medicinal, la fecha de recolección y su uso.
3. Las propiedades de las hojas y las flores de las plantas medicinales se pierden a partir del año. Las raíces y semillas pueden durar 3 años.

Lo mágico del San Pedro

El cactus San Pedro es una planta que se utiliza de varias formas para cuidar la salud humana, sin embargo también puede ser destructible, hay que saber utilizarla. Se puede consumir en polvo, ya sea para la piel, pelo y o funcionamiento del sistema cardiovascular. También se utiliza para una bebida llamada "cimora" que se bebe para mejorar el sistema inmunológico. Otro beneficio que nos brinda esta mágica planta es el alivio que se aplica machacado en las articulaciones doloridas.

Más Camu Camu contra la Gripe Porcina

Este blog principalmente esta orientado al empleo de las plantas en le cuidado de la salud; sin embargo no podemos dejar de lado un tema tan importante que hoy nos aqueja a nivel mundial. Nuestra salud está en peligro. Una nueva bacteria se está expandiendo en progresión geométrica y es la ya conocida gripe porcina (H1N1), que increíblemente ha mutado al organismo humano. ¿Medidas?, ¿prevenciones? Sí y varias; sin embargo, la que quiero resaltar es el consumo de vitamina C la cual, si bien no detiene el contagio, genera defensas contra el germen. Por ello cabe mencionar al Camu Camu, fruta oriunda de la selva peruana que contiene la mayor cantidad de cítrico que cualquier otra en todo el mundo. Así mismo, debemos considerar otras fuentes naturales de prevención como la naranja, cocona y carambola,l además del correcto manejo de alimentos, higiene personal, evitar lugares cerrados, etc. Pongamos de nuestra parte en evitar que el resfrío de los chanchitos se extienda y darle tranquilidad a nuestra salud.